#mcd31grazie: esercitare la gratitudine a Gennaio. Pronti per un’altra sfida?
Mentre vi scrivo è successo questo: stanotte alle 4 ci ha svegliati un’allagamento di casa, causato dalla rottura di un […]
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Un mese di gratitudine: #31grazie, una sfida per Agosto. #pensapulito
Gelati che si squagliano sulle dita, pelle salata, segni del costume che sotto la doccia sembrano ancora più scuri, la corsa sulla […]
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24 bellissime idee regalo per LEI sotto i 30 euro
Dopo la gift guide per bambini – che avete apprezzato moltissimo e ne sono davvero felice! – ecco quella per […]
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Cose per cui essere grati: #31grazie – 31 giorni dopo
Com’è stato questo mese? Perché se io lo guardo dalle vostre foto, dalle immagini che avete postato targando #31grazie (qui […]
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Mettere insieme un pezzo per volta
Ho perso, col tempo, la tendenza a pensare che vada fatto ‘tutto insieme’. Il tutto insieme è gigantesco, impossibile. Pensate […]
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Come tenere un Gratitude Journal: il video.
[Post in collaborazione con Activia.] In questo post vi ho raccontato della pratica del Gratitude Journal, il diario della gratitudine. […]
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Gratitude Journal: cos’è e perché usarlo. #mygreenbook
[Post in collaborazione con Activia.] Per quanta bellezza ci sia nella mia vita, ho capito che non sono una persona serena, né […]
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Mindfulness: tre semplici modi per esercitarla ogni giorno – #pensapulito
Mindful può essere tradotto come ‘consapevole’. La nostra assoluta necessità di consapevolezza può essere tradotta facilmente con un esempio: esco […]
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Il mio 2015: i post più letti del blog.
Come ogni anno eccomi qui a guardarmi indietro senza fare bilanci, ma cercando di trovare qualcosa di rappresentativo per ogni […]
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ALLAVITA! il Cirque du Soleil al suo meglio, ad Expo.
Se mi avete seguito negli ultimi anni sapete che amo andare a vedere show di performing arts. Danza e circo […]
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