È facile capire se il proprio partner ha uno stile di attaccamento evitante, basta osservare se ci sono alcuni segnali allarmanti: ecco quali sono.
Uno stile di attaccamento descrive il modo in cui le persone si relazionano con gli altri in base a quanto si sentono sicuri si sé stessi o in una relazione. Si ritiene che quello pauroso-evitante sia il tipo più raro, ma non è impossibile soffrirne.
Lo stile di attaccamento evitante, noto anche come attaccamento disorganizzato, è un modello comportamentale complesso caratterizzato diversi segnali che coinvolgono le relazioni sociali. Comprendere questo stile di attaccamento può aiutare le persone a gestire le proprie relazioni in modo più efficace e a migliorare il proprio benessere emotivo generale.
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Come riconoscere lo stile di attaccamento evitante nel partner
Un partner con uno stile di attaccamento evitante può manifestare la volontà di non impegnarsi in una relazione, in pratica è riluttante a investire completamente nella relazione e fare piani a lungo termine a causa di paure passate. Apparire disinteressato a un rapporto di coppia è un attributo chiave.
Sebbene conservare la propria indipendenza all’interno di una relazione sia importante e necessaria, un forte bisogno di autonomia e libertà sopra ogni altra cosa può essere un segnale da prendere in considerazione. In pratica, danno priorità ai loro bisogno e ai loro interessi.
Un partner con questo stile di attaccamento probabilmente ha difficoltà ad aprirsi, in pratica difficilmente tendono a condividere il proprio mondo interiore con la persona con cui stanno. Durante le conversazioni sui sentimenti, le loro risposte sono molto brevi e spesso insoddisfacenti.
L’altro aspetto da considerare è il fatto che dedicano più tempo al lavoro che alla relazione. In pratica, tendono a passare molto più tempo e a spendere molte più energie nella loro carriera professionale che nelle loro relazioni sentimentali.
Un altro aspetto al quale fare attenzione è quando il comportamento del partner innesca l’ansia relazionale. In pratica, la persona che ha attaccamento non comunica chiaramente o inizia ad allontanarsi, il che spinge il partner a cercare rassicurazione sulla relazione.
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Come si legge sull’Huffpost, ci sono alcuni atteggiamenti da adottare quando il proprio partner ha questo stile di attaccamento. La prima cosa è cercare di essere pazienti e comprensivi, ma anche cercare modi per esprimersi meglio e ricordare di non mettere da parte le proprie esigenze.