Sono stati i dermatologi a rivelare qual è la parte del corpo che bisognerebbe lavare per prima in doccia: ecco da dove iniziare.
La routine quotidiana della doccia è una parte molto importante nella cura personale di ogni persona, ma il dibattito sulla frequenza e sul metodo ideale è ancora molto attuale e vivo tra gli esperti. Anche se ci sono alcuni studi che hanno rivelato come una doccia al giorno potrebbe non essere necessaria, altri spiegano quali sono i vantaggi della pulizia.
Alcune ricerche, infatti, hanno specificato come basterebbero solo quattro docce a settimana, quindi senza entrare ogni giorni. Ma per coloro che soffrono di malattie della pelle, gli specialisti hanno indicato i tanti benefici, ma anche gli svantaggi della pulizia quotidiana. In merito alla discussione, però, è sorto un nuovo tema. Sebbene non sia riconosciuto ufficialmente, alcuni esperti hanno spiegato quanto sia importante lavare il corpo iniziando dai capelli per un motivo ben determinato.
LEGGI ANCHE -> Perché lavarsi sotto la doccia rovina pelle e capelli? Il motivo e la soluzione
Perché bisogna lavarsi in doccia partendo dai capelli?
Il dermatologo Sergio Alique García, della Clinica AIP ha spiegato qual è il motivo per cui il primo passo da fare quando si entra in doccia è quello di applicare lo shampoo sui capelli, lasciarlo agire e poi risciacquarlo come abitudine. Il balsamo, come di consueto, deve essere applicato subito dopo lo shampoo e farlo rimanere sulla chioma per tutto il tempo in cui si lavano le altre parti del corpo.
In ogni caso, il dermatologo ha sottolineato quanto sia importante usare la sequenza discendente: iniziare dal collo, proseguire con le spalle e le braccia, e infine scendere fino a lavare le gambe. Un altro aspetto molto importante che non bisogna dimenticare è quello di lavare bene le zone dove si accumulano più microrganismi, quindi piedi e caviglie.
García ha spiegato che piedi e caviglie, in genere, ricevono meno attenzione durante la doccia, ma sono molto importanti per la pulizia completa. È fondamentale assicurarsi di pulire per bene queste parti del corpo così da prevenire infezioni e cattivi odori. Il dermatologo ci ha tenuto ad avvertire tutti sul fatto che alcuni ingredienti presenti negli shampoo e nei balsami potrebbero non essere adatti alla pelle e causare problemi come sfoghi sulla schiena o sul décolleté.
LEGGI ANCHE -> Le abitudini sotto la doccia che accelerano la caduta dei capelli: anche tu commetti questi errori
Proprio per questo motivo, il consiglio principale è che è importante risciacquare bene il corpo dopo aver applicato i prodotti per evitare residui che potrebbero intaccare la pelle. Seguire questo ordine di lavaggio non solo garantisce una pulizia efficace, ma contribuisce anche a un uso più efficiente dell’acqua e quindi a un risparmio.