Il tempo per un pisolino ideale: così si garantisce un riposo corretto del cervello
È stato stimato il tempo per un pisolino ideale. In questo modo si garantisce al cervello un riposo corretto. La vita quotidiana presenta dei ritmi molto alti e per questo motivo bisogna dedicare il giusto tempo al riposo, anche tramite i comuni pisolini. A tal proposito gli esperti hanno diffuso il tempo ideale per garantire …