Capita o è capitato a tutti di mangiare tardi o di mangiare di notte: ma è salutare fare tutto questo? Ecco cosa ci dice la scienza Soprattutto a determinate latitudini c’è l’abitudine di cenare molto tardi. Oppure, molti di noi, magari abituati a lavorare o studiare nelle ore notturne, non disdegneranno il classico spuntino di …
La cucina ad induzione ha preso ormai piede in Italia, ma in tanti si chiedono se i cibi cotti con questo sistema possano essere nocivi per la salute: scopriamolo! Sul web circolano da diverso tempo delle informazioni riguardo i presunti rischi per la salute delle persone derivanti dall’uso del moderno piano cottura. In particolare si …
Gesti che facciamo ogni giorno, abitudini assai comuni: ma sappiate che possono essere molto dannose per la nostra salute e la nostra sicurezza. Quanti gesti assai comuni, diremmo sostanzialmente automatici, che facciamo ogni giorno, le chiamiamo abitudini e riguardano ogni ambito e settore della nostra vita. Alcune sono buone, altre, invece, pessime. Come quelle di …
Se il tuo guardaroba scoppia devi procurarti questo accessorio per risolvere e farlo diventare ordinarissimo. Ecco come devi fare. Quando il guardaroba è in disordine si perde molto più tempo per decidere cosa indossare al mattino. Che sia per andare a lavoro o a scuola avere un armadio ordinato aiuta molto perché anche quando si è …
Una nutrizionista spiega qual è il modo migliore e soprattutto più sano di fare colazione. Ecco a cosa bisogna fare attenzione. Quando si inizia una dieta, si deve essere consapevoli di tutto ciò che si sceglie nella propria alimentazione quotidiana. L’idea che essere a dieta significhi mangiare cibi tristi e che non daranno nessuna soddisfazione …
Ti capita mai di fare un acquisto e poi pentirtene subito dopo? Molto spesso capita soprattutto con l’acquisto delle scarpe. Da cosa dipende? Le scarpe servono a svolgere diverse funzioni importanti per il benessere e la protezione dei piedi. Offrono protezione ai piedi da fattori esterni dannosi come pietre affilate, superfici ruvide, oggetti taglienti e …
Il galateo è andato un po’ in disuso negli ultimi anni, infatti ci sono (almeno) 9 regole che ormai dimentichiamo troppo spesso. L’etichetta per molti è un insieme di regole molto noiose che serve soltanto a mettere in difficoltà le persone e a farle sentire inadeguate. Per quanto questo in parte sia vero, è anche …
Lavare i cappotti di lana può essere davvero difficile, ma esiste un trucchetto che li farà tornare come nuovi: ecco come farlo comodamente a casa! Come in tantissimi sicuramente già sapranno, con l’arrivi dell’autunno è necessario prepararsi e tra le cose da fare vi è quella di lavare i cappotti in lana; in tanti portano …
Sos vasca da bagno ingiallita: la soluzione fai da te per farla tornare bianca come un tempo, non crederai ai tuoi occhi! La tua vasca da bagno non è più bella bianca e brillante come un tempo nonostante passi intere giornate a pulirla? Il problema non è la pulizia, ma l’usura e l’azione corrosiva del …
Vuoi trasformare il tuo monolocale in una dimora di lusso con tutti i comfort? Ecco quello che devi fare per rinnovare il tuo ambiente. Quando vivi in un ambiente con spazio limitato o in un appartamento piccolo, inserire tutto ciò di cui hai bisogno non è sempre facile. In questi casi, è essenziale pensare un design adatto …
Da oggi puoi riciclare le vecchie saponette per dire addio alla polvere: aggiungi questo ingredienti e vedrai che risultato! Anche a casa tua avanza sempre un pezzetto di saponetta praticamente impossibile da usare per lavare le mani perché troppo piccolo? Niente paura, perché da oggi in poi non butterai via più niente: prova a riciclarlo …
Per ritrovare il benessere fisico o mentale può bastare un massaggio di cinque minuti. Tutto merito della riflessologia plantare: scopriamo di più. Pur non essendoci ancora prove scientifiche, la riflessologia plantare dona sollievo alle persone. In che modo e come procedere in autonomia? Soffrite di ansia, stress e fatica fisica e mentale? È arrivato il …
Il metodo che molti ignorano per infilare in modo veloce e corretto il copripiumino: ecco come, è facilissimo! Spesso, quando arriva il momento di dover infilare il copripiumino, viene un po’ da storcere il naso, dal momento che può trattarsi di un’operazione lunga, scomoda e un po’ faticosa: occhio però a questo metodo che permette …
Occhio a questi 3 trucchi geniali per riuscire ad infilare il filo nell’ago senza perdere la vista: come riuscirci subito. È un aspetto scomodo e comune, quello che riguarda il riuscire ad infilare il filo nell’ago senza far fatica e senza affaticare la vista: grazie a questi 3 trucchi geniali, suggeriti da TikTok, ci si …
Seguendo questi suggerimenti, saremo in grado di evitare che il tuo frigorifero diventi una fonte di cattivi odori in cucina: provare per credere. La puzza del frigorifero è un problema domestico comune che può essere sgradevole e fastidioso. Molti di noi si sono trovati di fronte a questa situazione, ma pochi sanno come affrontarla in …
Coltivare le erbe aromatiche sul balcone è un modo perfetto per avere odori freschi sempre a portata di mano: ecco come si fa! Esistono molte varietà di piante aromatiche, ognuna con le sue caratteristiche e esigenze. Per un balcone, è consigliabile scegliere piante che non crescano troppo in altezza e che non siano troppo esigenti …
Spesso a causa dello stress, dei ritmi frenetici e di pasti irregolari le persone soffrono di stitichezza. Ecco le tisane che possono aiutare. Non sempre è possibile prendersi cura tutti i giorni del proprio organismo e la stitichezza è un meccanismo di difesa che ci avverte che qualcosa deve cambiare. È un campanello di allarme …
Chi è che non vuole essere irresistibile? Abbandonate le ricette magiche e scoprite cosa ci dice la scienza: metodi infallibili Essere irresistibili agli occhi del prossimo è sicuramente il sogno di tanti, se non di tutti. Se vi siete sempre affannati per esserlo, sappiate che ci sono alcuni parametri identificati dalla scienza, che possono essere …