Hai l’ansia del mangiare? Eliminalo subito con questo trucco: parola dell’esperto
Sono in molti ad avere l’ansia del mangiare, con la paura costante di esagerare o cadere in tentazione. Un esperto ha spiegato come eliminare questa condizione. L’ansia è uno dei meccanismi di difesa naturale più importanti in assoluto. In pratica è una reazione agli stimoli esterni che vengono percepiti come minacciosi. Questo può essere visto …